Bạn là người thích bơi lội? Hay ít nhất cũng dành thời gian đi bơi. Bạn nên biết thông tin này.
Bơi lội không chỉ là một trong những cách tốt nhất để có được sự sảng khoái vào mùa hè mà còn là buổi tập thể dục dưới nước tuyệt vời. Nó có thể đốt cháy calo và tăng cường cơ bắp hiệu quả.
Tuy nhiên, bạn cần chắc rằng cơ thể mình đang được ngâm trong nước sạch sẽ. Sẽ là hoang đường nếu khẳng định bể chứa nước hoàn toàn không có mầm bệnh.
Dưới đây là 4 loại bệnh bạn nên cảnh giác trước khi nhảy xuống bể bơi.
1. Mần ngứa
Vi trùng hoạt động mạnh hơn khi chúng tiếp xúc với nước có nhiệt độ cao. Có một số vi trùng có trong bể bơi và suối nước nóng có thể gây phản ứng với da khiến da bạn bị ngứa.
Càng ở lâu trong bể chứa đầy clo như bể bơi, thời gian tiếp xúc của bạn cũng tăng lên. Những phát ban này cũng có thể biểu hiện thành mụn nước đau đớn, gây ngứa và mủ, cần đến 5-10 ngày để biến mất.
2. Bệnh về tai
Khi bơi, nước có thể đi vào tai và mũi của bạn. Điều này có thể là tạm thời và sau đó nước sẽ tự thoát ra. Tuy nhiên, trong trường hợp nước bị mắc kẹt ở tai sẽ cho phép vi khuẩn và một số loại nấm phát triển ở những nơi ẩm ướt.
Bệnh nhiễm trùng này có thể gây sưng tấy, đau và ngứa khủng khiếp.
Do vậy, để giảm thiểu tối đa nguy cơ này, bạn cần làm sạch và lau khô tai sau khi bơi bằng khăn hoặc máy sấy ở nhiệt độ thấp.
3. Tiêu chảy
Tiêu chảy không chỉ là vấn đề dạ dày xảy ra khi bạn ăn thứ gì đó không hợp.
Ngay cả khi bạn ngâm mình trong nước, bạn cũng có nguy cơ mắc phải trường hợp tiêu chảy tồi tệ.
Đặc biệt, việc nuốt một lượng nước nhỏ từ hồ bơi cũng đủ để lây nhiễm cho bạn. Hồ bơi cũng có thể bị nhiễm vi trùng gây bệnh như E.coli, Shigella khi ai đó bị tiêu chảy (thậm chí đã 2 tuần qua) đi vào bể bơi.
4. Vấn đề về đường hô hấp
Đảm bảo bể bơi an toàn và sạch sẽ là vô cùng quan trọng đối với những người bị rối loạn hô hấp và các vấn đề về phổi.
Ngay cả khi hồ bơi bị ô nhiễm vừa phải, một số vi trùng có thể lây nhiễm khi đi vào các ngóc ngách và phân tán cùng với nước và sương.
Thậm chí bạn có thể cảm thấy khó thở khi mắc phải những vi khuẩn như vậy. Đối với phụ nữ từ 50 tuổi trở lên, trẻ em hay phụ nữ mang thai cũng như những người bị nhiễm trùng mãn tính và có khả năng miễn dịch thấp nên cực kỳ thận trọng.
Hãy đến bác sĩ sớm nhất nếu bạn cảm thấy cơ thể có dấu hiệu bị nhiễm.
Như vậy, để tránh được các căn bệnh lây nhiễm khi tham gia bơi lội, bạn cần đảm bảo bể bơi phải sạch sẽ và an toàn.
Đặng Nguyệt
