Carlos Alcaraz: 'Đôi khi bạn phải biết cơ thể và tâm trí mình cần gì'

Công Thành
Thứ sáu, 18/04/2025 19:10 PM (GMT+7)
A A+

Carlos Alcaraz đã có những chia sẻ thẳng thắn về sức khỏe tinh thần sau khi người đồng hương Sara Sorribes Tormo tuyên bố tạm chia tay quần vợt chuyên nghiệp.

Trong những ngày qua, làng quần vợt thế giới chứng kiến những tâm sự đầy cảm xúc từ hai tay vợt nổi bật của Tây Ban Nha: Carlos Alcaraz và Sara Sorribes Tormo. Cả hai đều thừa nhận đã trải qua những khoảng thời gian khó khăn về mặt tinh thần trên sân đấu, một trong hai đã quyết định tạm rời xa tennis chuyên nghiệp để tìm lại sự cân bằng.

Đương kim số 2 thế giới Carlos Alcaraz mới đây chia sẻ rằng đã buộc phải "ngắt kết nối" sau khi không đạt được kì vọng tại hai giải ATP 1000 đầu tiên trong năm tại Mỹ: Indian Wells và Miami Open. Thất bại sớm tại Miami khiến Alcaraz phải đưa ra quyết định trên để phục hồi tinh thần. Anh đã cùng gia đình đến Mexico nghỉ ngơi vài ngày trước khi trở lại tập luyện và thi đấu, bắt đầu lại hành trình bằng chức vô địch tại Monte Carlo Masters – đây cũng là lần đầu Carlitos đăng quang trên đất Monaco.

Carlos Alcaraz: 'Đôi khi bạn phải biết cơ thể và tâm trí mình cần gì'-622586
Carlos Alcaraz thừa nhận sức khỏe tinh thần bị ảnh hưởng sau những kết quả không mong muốn

Đôi khi bạn phải biết cơ thể và tâm trí mình cần gì.”, Alcaraz chia sẻ ở buổi họp báo tại Barcelona Open. “Sau Miami, tôi biết mình cần ngắt kết nối trong vài ngày – không nghĩ về quần vợt, ở bên gia đình, được mọi người vây quanh và thanh lọc tâm trí”.

Alcaraz cũng bày tỏ sự cảm thông sâu sắc khi chứng kiến người đồng hương - Sara Sorribes Tormo thông báo tạm rời xa quần vợt. Trước đó, dù giành được danh hiệu đôi vào đầu tháng, Sorribes Tormo thừa nhận cô đã không còn cảm thấy niềm vui trong tập luyện và thi đấu.

Tôi đã quyết định dành thời gian cho bản thân, cho tâm trí và cơ thể. Tôi đã phải chịu đựng nhiều tháng trên sân quần vợt. Sara vui vẻ mà các bạn thấy ngoài sân khác xa với thực tế những gì tôi mang trong lòng.”, Tormo viết. “Tôi đã đánh mất sự hào hứng khi tập luyện và thi đấu. Đó là lí do tôi cảm thấy mình cần dừng lại và nghỉ ngơi. Tôi không biết điều đó sẽ là vĩnh viễn hay chỉ tạm thời”.

Carlos Alcaraz: 'Đôi khi bạn phải biết cơ thể và tâm trí mình cần gì' 622589
Sara Sorribes Tormo (trái) quyết định tạm dừng thi đấu trước áp lực cực lớn của tennis chuyên nghiệp

Alcaraz cho rằng áp lực từ kì vọng và mạng xã hội là những yếu tố khiến nhiều VĐV trẻ như anh hay Sorribes Tormo kiệt quệ tinh thần.

Chúng tôi – giống như nhiều người khác – rất quan tâm đến mạng xã hội. Thật không may, chúng tôi thường chú ý đến các bình luận tiêu cực hơn là tích cực, và điều đó ảnh hưởng rất nhiều.”, Carlitos bộc bạch. “Tennis là môn thể thao đòi hỏi rất cao. Bạn phải thi đấu tuần này qua tuần khác, giải này nối tiếp giải kia, đòi hỏi sự bền bỉ cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhiều khi bạn không nhận ra mình đã đi đến giới hạn”.

Xem thêm