5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
(Trực tiếp bóng đá Tottenham vs MU) - Các cầu thủ Tottenham đang chuyền bóng qua lại. Họ đang tìm kiếm các khoảng trống ở hàng phòng ngự để khai thác.
(Nhận định, dự đoán) – Real Madrid đã thể hiện đẳng cấp bằng thắng lợi ấn tượng với tỷ số 3-2 trước Man City ngay tại Etihad. Được thi đấu tại Bernabeu ở trận lượt về vòng play-offs Champions League sẽ là cơ hội để đội bóng hoàng gia Tây Ban Nha thể hiện sức mạnh và giành vé đi tiếp.
(Nhận định, dự đoán) – PSG đã xuất sắc đánh bại Brest với tỷ số 3-0 ngay trên sân khách ở trận lượt đi. Tái đấu với Brest ở trận lượt về vòng play-offs cúp C1 châu Âu với quá nhiều lợi thế, tấm vé đi tiếp xem như đã nằm trong tầm tay của thầy trò HLV Luis Enrique
(Nhận định, dự đoán) – Atalanta phải cố gắng lật ngược thế cờ khi đã thua 2-1 trước Club Brugge trước màn ghé thăm Bergamo của đại diện nước Bỉ tại trận lượt về vòng play-off UEFA Champions League.
(Nhận định, dự đoán) – AC Milan chuẩn bị đối đầu với Feyenoord trong trận lợt về play-off UEFA Champions League sau khi thua 0-1 tại De Kuip ở Rotterdam.