Chạy bộ nhiều nhưng không khỏe lên: Xem ngay 7 sai lầm và cách khắc phục
Hạn chế 7 sai lầm sau để việc chạy bộ đạt hiệu quả tốt mà không tốn nhiều công sức.
Để việc chạy trên máy chạy bộ hiệu quả và hỗ trợ giảm cân tốt hơn, bạn hãy tham khảo một số kỹ thuật chạy tiêu chuẩn dưới đây.
Hạn chế 7 sai lầm sau để việc chạy bộ đạt hiệu quả tốt mà không tốn nhiều công sức.
(Nhận định, dự đoán) – Việc phải phân chia lực lượng ở hai đấu trường sẽ khiến Inter gặp đôi chút khó khăn khi phải làm khác trước Bologna tại Vòng 33 Seie A.
(Nhận định, dự đoán) – Santos Laguna sẽ tiếp đón Tijuana trong trận đấu tại vòng 17 Liga MX Clausura với mục tiêu giành chiến thắng để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng.
(Nhận định, dự đoán) - AC Milan và Atalanta sẽ đối đầu với nhau tại vòng 33 Serie A. Với sự không ổn định của của 2 đội trong thời gian gần đây thì nhiều khả năng đây sẽ là trận đấu bất phân thắng bại.
(Nhận định, dự đoán) – RB Bragantino và Cruzeiro sẽ đối đầu trong trận đấu thuộc vòng 5 Serie A Brazil, với hy vọng cải thiện phong độ để vươn lên các vị trí cao hơn trên bảng xếp hạng.
(Nhận định, dự đoán) – Chelsea đang thể hiện phong độ bất ổn trong thời gian gần đây. Làm khách trước Fulham tại vòng 33 Ngoại Hạng Anh, sẽ không đơn giản để thầy trò HLV Enzo Maresca có thể giành 3 điểm trọn vẹn dù đội chủ nhà cũng không chơi quá hay ở thời điểm hiện tại.