3 chuẩn sức mạnh mọi đàn ông cần biết khi tập tạ
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Nếu bạn đã quá chán với squat thông thường, hãy thử thách cơ bắp với những biến thể squat nâng cao dưới đây để có được cơ đùi khổng lồ.
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Real Madrid đã khiến tất cả bất ngờ khi kết thúc kỳ chuyển nhượng tháng 1 với tư cách là câu lạc bộ La Liga duy nhất không có hoạt động chuyển nhượng nào.
Khai mạc tập huấn Giám sát trọng tài, Trọng tài các giải bóng đá Nữ và bóng đá Trẻ quốc gia 2025.
Buồn của Hóa Chủ, tộc hệ đỏ đen của Mùa 13 đã bị nerf trong phiên bản DTCL 13.5.
Vệ sĩ của Lionel Messi - cựu đặc nhiệm Hải quân Yassine Chueko, lần đầu tiên bị đốn ngã ngay trên sân khi cố ngăn một CĐV quá khích tiếp cận siêu sao của Inter Miami.
CLB HAGL đang nỗ lực tập luyện trước thềm hành quân ra Hà Nội, đối đầu Thể Công Viettel.