Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Giá vàng hôm nay trưa 23/4 ghi nhận sự sụt giảm đồng loạt tại nhiều hệ thống lớn trong nước, trái với xu hướng tăng nhẹ của thị trường thế giới.
(Nhận định, dự đoán) – Fortaleza được đánh giá nhỉnh hơn Bucaramanga trước trận đấu tại Copa Libertadores, sẽ không dễ dàng để Fortaleza tạo ra cách biệt lớn.
Việc Leeds và Burnley giành vé lên chơi tại Ngoại hạng Anh, các đội bóng khác đã nhận được một khoản tiền không hề nhỏ.
(Nhận định, dự đoán) – Independiente del Valle được đánh giá cao hơn River Plate không nhiều ở trận đấu then chốt vòng bảng Copa Libertadores, đây hứa hẹn là màn so tài kịch tính và hấp dẫn.
(Nhận định, dự đoán) – Alaves đang tràn đầy tự tin trước cuộc đối đầu tại Vòng 33 La Liga, nhưng họ khó có thể tránh khỏi một thất bại trước Real Sociedad.