Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
(Nhận định, dự đoán) Sydney vs Bangkok Utd sẽ đối đầu với nhau tại vòng ⅛ cúp C2 châu Á. Đại diện của Thai League, Bangkok Utd đang là đội được đánh giá cao hơn.
Liverpool chính thức dừng bước tại FA Cup sau trận thua sốc 0-1 trước Plymouth Argyle, khi hàng công bất lực trong việc tìm đường vào khung thành đối thủ và thủ môn Conor Hazard có một ngày thi đấu xuất thần.
(Nhận định, dự đoán) Chỉ hơn 1 tuần sau khi gặp nhau ở Ligue 1, Brest và PSG sẽ tái đấu ở trận play-off Champions League. Và PSG vẫn là đội được dự đoán sẽ chiến thắng trong cặp đấu này.
(Nhận định, dự đoán) Làm khách đến sân của đội bóng hạng dưới Exeter City tại vòng 4 FA Cup, Nottingham Forest được dự đoán sẽ tiếp đà thăng hoa để có thêm một chiến thắng.
(Nhận định, dự đoán) – Sporting CP sẽ cần tận dụng lợi thế sân nhà khi đội khách Borussia Dortmund đang khủng hoảng phong độ ghé thăm ở lượt đi vòng play-off Champions League.