Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Câu chuyện của nữ bác sĩ kiêm võ sĩ UFC - Shi Ming đang nhận được sự quan tâm đặc biệt của cộng động võ thuật thế giới.
Luis Castro, cựu HLV Al Nassr đã thẳng thừng chỉ trích liên đoàn bóng đá Ả Rập Xê Út, đồng thời tiết lộ nhiều điều bất ngờ về quãng thời gian làm việc của ông tại đội bóng này.
ĐT Việt Nam có được chiến thắng đầu tiên tại Hàn Quốc nhờ những pha lập công của Tiến Linh và Tuấn Hải.
Bảng B AFF Cup 2024 sẽ là nơi tụ họp của 3 chiến lược gia người Hàn Quốc, hứa hẹn sẽ mang lại những cuộc đối đầu đầy thú vị.
Bóng đá Indonesia nhận cảnh báo dù ĐTQG nước này áp sát vị trí của ĐT Việt Nam trên BXH FIFA tháng 11/2024.