Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
U17 Thái Lan đã đánh bại U17 Bhutan với tỷ số 10-0 ở trận giao hữu quốc tế mới nhất.
(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Andranik và Ararat Yerevan 2 tại vòng 21 giải hạng Nhất Armenia (First League) diễn ra lúc 19h00 ngày 22/4 hứa hẹn sẽ rất kịch tính khi cả hai đội đều cạnh tranh để thoát nhóm giữa BXH.
Indonesia thể hiện tham vọng lớn trong năm 2025 khi nộp đơn xin đăng cai vòng loại U23 châu Á 2026.
(Nhận định, dự đoán) Valencia và Espanyol sẽ đối đầu nhau tại vòng 33 La Liga. Với sự tương đồng về mặt phong độ trong thời gian gần đầy, 2 đội sẽ rất dễ chia điểm trong trận đấu này.
(Nhận định, dự đoán) Rio Ave sẽ có trận đấu lượt về trên sân nhà cúp quốc gia Bồ Đào Nha để tiếp đón Sporting CP. Với đẳng cấp vượt trội cùng lợi thế to lớn sau lượt đi, Sporting CP hứa hẹn sẽ dễ dàng ghi tên mình vào trận chung kết.