Tổng hợp 10 động tác tập luyện tại nhà tốt nhất giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Những bài tập dưới đây đều cực kì phổ biến và có tác động lớn tới từng nhóm cơ chính.
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Có vẻ các Madridista đã tìm ra cầu thủ mà họ có thể dồn sự chỉ trích vào sau trận thua đau đớn ngay trên sân nhà rạng sáng nay.
HLV Hansi Flick cho rằng sự kết hợp ăn ý ở hàng thủ chính là chìa khóa để mở ra chiến thắng của Barcelona trước Real Madrid.
Bất chấp trận thua bạc nhược trong trận El Clasico, HLV Carlo Ancelotti vẫn lạc quan về tương lai của Real Madrid trong thời gian tới.
(Nhận định, dự đoán) – Trận cầu muộn nhất tại vòng 9 Ligue 1 mùa bóng 2024/25 sẽ là cuộc đối đầu giữa Marseille và ĐKVĐ PSG.
Phong độ cao của Barca đã được cụ thể hóa với chiến thắng 4-0 mãn nhãn trước đại kình địch Real Madrid.