Để giảm cân, bạn cần tập luyện 30 phút, chưa phải 1 tiếng
Nghiên cứu chỉ ra 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn so với tập thể dục trong 1 tiếng.
Không ít người trong chúng ta biết các mẹo giảm cân khá đơn giản nhưng lại không thể thực hiện chúng thường xuyên.
Nghiên cứu chỉ ra 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn so với tập thể dục trong 1 tiếng.
Real Madrid đã khiến tất cả bất ngờ khi kết thúc kỳ chuyển nhượng tháng 1 với tư cách là câu lạc bộ La Liga duy nhất không có hoạt động chuyển nhượng nào.
Khai mạc tập huấn Giám sát trọng tài, Trọng tài các giải bóng đá Nữ và bóng đá Trẻ quốc gia 2025.
Buồn của Hóa Chủ, tộc hệ đỏ đen của Mùa 13 đã bị nerf trong phiên bản DTCL 13.5.
Vệ sĩ của Lionel Messi - cựu đặc nhiệm Hải quân Yassine Chueko, lần đầu tiên bị đốn ngã ngay trên sân khi cố ngăn một CĐV quá khích tiếp cận siêu sao của Inter Miami.
CLB HAGL đang nỗ lực tập luyện trước thềm hành quân ra Hà Nội, đối đầu Thể Công Viettel.