Ăn protein trước khi tập tim mạch sẽ giúp bạn đốt nhiều calo hơn
Theo nghiên cứu mới, chỉ cần hấp thụ một lượng protein vừa phải trước khi thực hiện các bài tập tim mạch, bạn sẽ đốt nhiều calo hơn hẳn
5 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn tăng trưởng cơ bắp mà không phải lo đến đám mỡ thừa phiền toái trong những ngày tự cách ly tại nhà.
Theo nghiên cứu mới, chỉ cần hấp thụ một lượng protein vừa phải trước khi thực hiện các bài tập tim mạch, bạn sẽ đốt nhiều calo hơn hẳn
Loạt trận Play-in của giải đấu Liên Minh Huyền Thoại Hàn Quốc - LCK Cup 2025 sẽ diễn ra từ ngày 7 đến ngày 9 tháng 2 tại LCK Arena, Seoul.
LĐBĐ Indonesia muốn mời bằng được cựu bác sĩ của ĐT Việt Nam quay trở lại tái ký hợp đồng.
Theo thông báo từ tài khoản Weibo chính thức của Xiaomi, mẫu xe SU7 Ultra sẽ được trưng bày từ ngày 5/2 tại 112 cửa hàng tại 42 thành phố ở Trung Quốc.
Dplus KIA là đội duy nhất bất bại sau khi kết thúc lượt trận vòng bảng LCK Cup 2025.
Real Madrid được xác nhận sẽ không có được sự phục vụ của một hậu vệ sau khi anh này dính phải một chấn thương.